Rafał Zemke: Czułem się bezsilny i nie widziałem przyszłości. Praktycznie tego życia już prawie nie było

Depresja to poważna choroba psychiczna, której objawem jest między innymi obniżony nastrój, brak odczuwania radości, niski poziom energii życiowej. Chory ma często problemy z zaśnięciem, jest przemęczony, ma niską samoocenę, a choćby myśli o pozbawieniu siebie życia. Wprawdzie Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją obchodzony jest w Polsce 23 lutego, jednak choroba ta dotyka ludzi każdego dnia. O tym jak ważne jest by nie wstydzić się i poprosić o pomoc rozmawiam z Rafałem...