Psychoterapia online: Jakie są jej zalety?

Psychoterapia online to forma psychoterapii, która odbywa się z wykorzystaniem technologii komunikacyjnych, takich jak wideo, audio lub tekst. Dzięki tej nowoczesnej metodzie pacjenci mogą korzystać z terapii w sposób zdalny, co znacznie ułatwia dostęp do pomocy psychologicznej. W obliczu rosnącej potrzeby wsparcia mentalnego psychoterapia online zyskuje na popularności.