Problemy ze snem? Naukowcy odkryli związek między mikrobiomem jelitowym a bezsennością

Zdjęcie: Najnowsze badanie. Problemy z jelitami mogą powodować bezsenność


Zdrowie naszych jelit może wpływać na wszystko — od zdrowia psychicznego po układ odpornościowy oraz, jak się okazuje, może być przyczyną złego snu. Naukowcy z The Affiliated Brain Hospital of Nanjing Medical University w Chinach znaleźli związek między określonymi typami bakterii jelitowych a ryzykiem bezsenności.