Porady pięciu lekarzy na nowy rok. Sprawdzone sposoby, by żyć dłużej i zdrowiej

Nowy rok to idealny moment, by zadbać o siebie - nie w teorii, ale w praktyce. Pięciu specjalistów: kardiolog, onkolog, zakaźnik, internista i psycholog, dzieli się swoimi pięcioma zasadami, które mogą realnie poprawić Twoje zdrowie. Nie chodzi o rewolucję, ale o codzienne wybory, które składają się na dłuższe i lepsze życie.