Połączenie popularnej witaminy z tymi lekami nie wyjdzie ci na zdrowie

Zdjęcie: Witaminy C nie powinno się łączyć z kawą, herbatą, witaminą B12 oraz niektórymi lekami


Po witaminę C sięgamy wyjątkowo często. W czasie przeziębienia czy choroby lub profilaktycznie dla poprawy odporności. To substancja, która dba nie tylko o nasze zdrowie, ale także wygląd, ponieważ opóźnia procesy starzenia. Choć uznawana jest za bezpieczną, warto pamiętać, iż witaminy C nie powinno się łączyć z niektórymi napojami i lekami.