Plan treningu plyometrycznego

blogujmy24.pl 2 tygodni temu

Odpowiedni trening siłowy to nieodzowny element przygotowania każdego sportowca. Czasy demonizowania siłowni minęły, sport ewoluuje, więc i podejście do pracy nad poszczególnymi cechami motorycznymi się […]

Idź do oryginalnego materiału