Niezdrowa dieta czy brak ruchu - co odpowiada za epidemię otyłości? Naukowcy mają odpowiedź

Tyjemy, bo się nie ruszamy czy dlatego, iż jemy dużo i niezdrowo? Naukowcy doszli do wniosku, iż za epidemię otyłości odpowiada przede wszystkim dieta. Dlaczego mimo wszystko warto się ruszać i jakich błędów nie popełniać przy odchudzaniu, tłumaczy lekarka, która na co dzień pomaga pacjentom w redukcji masy ciała.