W przyszłym tygodniu w Gminnej Bibliotece Publicznej w Lipowej odbędzie się spotkanie z psycholog Sylwią Wiśniewską, a mowa będzie o stresie i jego różnych obliczach.
Jak informuje Sylwia Wróbel z GBP Lipowa spotkanie odbędzie się w środę (12 listopada) o 17.00. Spotkanie będzie przeznaczone dla dorosłych.
– W czasie spotkania będzie można poznać odpowiedzi na takie pytania jak to, czy stres zawsze jest zły. Dlaczego czasem motywuje, a kiedy indziej paraliżuje? I czym różni się chwilowy niepokój od stresu, który zostaje z nami na dłużej, jak w przypadku traumy? Spotkanie będzie również znakomitą okazją, aby lepiej zrozumieć siebie i dowiedzieć się, jak radzić sobie z napięciem w codziennym życiu – podkreśla Sylwia Wróbel.
Wstęp na spotkanie jest bezpłatny, ale obowiązują zapisy w siedzibie biblioteki lub pod numerem 33 867 16 74.
