Niebieskie światło i cyfrowe zmęczenie oczu

Najlepszym sposobem ochrony oczu przed zmęczeniem jest robienie regularnych przerw zgodnie z zasadą '20-20-20': co 20 min. przesuń wzrok, aby spojrzeć na obiekt oddalony o co najmniej 20 stóp przez co najmniej 20 sekund - wyjaśnia okulista, lek. Tomasz Tomczyk. A Magazyn medyczny zaczynamy od choroby Alzheimera; jakie są główne przyczyny, czy można opóźnić jej wystąpienie? O tym w rozmowie z neurolog, prof. Aleksandrą Klimkowicz-Mrowiec