Nie tylko ćwiczenia i zdrowa dieta. Kardiolog ujawnia, co naprawdę wpływa na zdrowe serce

Zdjęcie: Olesia Bech, Instagram: heart_transplant_doc


Zdrowe serca to nie tylko dieta i ćwiczenia – przekonuje Kadriolog Dmitry Yaranov, Który na swoim profilu na Instagramie podzielił się kilkoma zasadami, które mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego układu krążenia. Jego film, który stał się viralem, zwraca uwagę na czynniki, które często są pomijane w codziennej profilaktyce, a mają najważniejsze znaczenie dla serca.