NFZ zaprasza na kolejny “Czwartek z psychoterapeutą”

wzielonej.pl 2 dni temu

W najbliższy czwartek, 21 sierpnia, mieszkańcy Zielonej Góry będą mogli skorzystać z bezpłatnych konsultacji psychoterapeutycznych w siedzibie Narodowego Funduszu Zdrowia przy ul. Podgórnej.

– Można porozmawiać o swoich trudnościach albo o problemach bliskiej osoby – wyjaśnia Joanna Branicka, rzeczniczka lubuskiego NFZ.

Warto dbać o zdrowie psychiczne, dlatego iż ma ono bardzo duży wpływ na nasze codzienne funkcjonowanie – na relacje, pracę, naukę czy ogólną jakość życia. Nieleczone problemy psychiczne mogą prowadzić do poważniejszych trudności, jak depresja, zaburzenia lękowe lub uzależnienia. Dbając o psychikę, zwiększamy swoją odporność na stres. Tym samym poprawiamy swoje samopoczucie.

Z konsultacji ze specjalistą może skorzystać każdy – nie trzeba mieć diagnozy, ani skierowania.

Warto skorzystać choćby wtedy, gdy nie jesteśmy pewni, czy nasza trudność wymaga terapii. Właśnie specjalista pomoże to ocenić. Nie czekajmy, aż “samo przejdzie”. jeżeli coś nas niepokoi, warto porozmawiać ze specjalistą. Bezpłatne konsultacje to dobra okazja, by dowiedzieć się więcej, rozwiać wątpliwości i tym samym zadbać o swoje zdrowie psychiczne.