Naukowcy wybrali najlepszą dietę dla zdrowego serca. Wcale nie śródziemnomorska!

Zdjęcie: Na tej diecie nie będziesz głodny


Dietetycy chętnie ją polecają, bo jest skuteczna, bezpieczna i łatwa do utrzymania. Teraz wygrała ranking na najlepszą dietę dla zdrowia serca. Jest też najlepsza przy nadciśnieniu tętniczym. Promuje ją także NFZ.