Naukowcy ostrzegają: samotność ma ogromny wpływ na skrócenie długości życia

Zdjęcie: Samotność skraca życie


Poczucie samotności przestało być wyłącznie kwestią emocjonalną i zostało uznane za jedno z najpoważniejszych zagrożeń dla zdrowia publicznego. Neurobiolodzy i Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) stawiają samotność w jednym rzędzie z takimi czynnikami ryzyka jak palenie tytoniu czy otyłość, jeżeli chodzi o wpływ na skrócenie przewidywalnej długości życia. Nie jest to już romantyczna melancholia artystów, ale codzienna, prozaiczna dolegliwość, która dotyka masowo – zwłaszcza młodych. Mimo jej powszechności, rzadko rozmawiamy o niej otwarcie, tymczasem jej konsekwencje dla mózgu i serca są dramatyczne.Samotność odczuwa 73% millenialsów i aż 80% osób poniżej 18. roku życia Jej wpływ na długość życia jest porównywalny do skutków palenia papierosów i otyłości Samotność uruchamia "tryb samozachowawczy", który osłabia zdolności społeczne, wzmacniając cynizm i poczucie zagrożenia