Natrętne myśli - co robić, kiedy stają się problemem? Tak sobie z nimi poradzisz

medonet.pl 5 dni temu
Natrętne myśli to mimowolne, niechciane myśli lub obrazy, które pojawiają się w umyśle bez ostrzeżenia. Mogą przybierać różne formy, takie jak gwałtowne lub niepokojące myśli o skrzywdzeniu siebie lub innych, myśli o charakterze seksualnym lub strach przed wypadkami bądź katastrofami. Chociaż natrętne myśli mogą pojawiać się od czasu do czasu u każdego, to kiedy stają się zjawiskiem częstym, mogą zakłócać codzienne życie danej osoby. Czym mogą być spowodowane natrętne myśli i jak sobie z nimi poradzić?
Idź do oryginalnego materiału