Najgorsze połączenie. Pijesz kawę? Nigdy nie łącz jej z tą witaminą

Zdjęcie: Z czym nie wolno łączyć witaminy C? Fot. Adobe Stock/Oleg


Witamina C to nie zawsze samo zdrowie. Nowe badania pokazują, iż w połączeniu z niektórymi składnikami może wywołać odwrotne skutki: nasilać stres oksydacyjny, zaburzać metabolizm i wpływać negatywnie na organizm. Sprawdź, z czym jej nie łączyć.