Najczęstszy błąd na orbitreku. To dlatego nie chudniesz, chociaż ćwiczysz
medonet.pl 7 godzin temu
Orbitrek to jeden z najpopularniejszych sprzętów, na którym możemy ćwiczyć zarówno w domu, jak i na siłowni. Umożliwia szybkie pozbycie się tkanki tłuszczowej w krótkim czasie. Nie wszyscy jednak widzą pożądane efekty. Dlaczego? Na orbitreku zwykle popełniamy błąd, który nie pozwala spełnić marzeń o wysportowanej sylwetce.
