Nadmiar tej witaminy zwiększa ryzyko raka. Sprawdź, czy nie przesadzasz z suplementami

Zdjęcie: nadmiar suplementów diety a rak


Preparat, po który sięgasz „dla zdrowia”, przy nadmiarze może zamiast ochrony zwiększyć ryzyko nowotworu. W Polsce tabletki z witaminami biją rekordy popularności, a wielu z nas łyka je bez konsultacji z lekarzem. Sprawdź, kiedy „więcej” naprawdę znaczy mniej.Rynek suplementów w Polsce wart już ok. 7,1 mld zł i wciąż rośnieTrzy czwarte dorosłych Polaków sięga po preparaty, nierzadko na własną rękęWysokie dawki witamin B6 i B12 mogą podnosić ryzyko raka płuc choćby o 40 proc.