Na czym polega zdrowa relacja z jedzeniem?

Odżywianie się jest często bardziej skomplikowanym procesem niż mogłoby się na pierwszy rzut oka wydawać. Uwarunkowań pobierania pokarmu jest wiele, a nasze zachowania z tym związane świadczą o osobliwej relacji z jedzeniem. Kiedy możemy twierdzić, iż ta relacja jest zdrowa? Funkcje jedzenia Jedzenie pełni nie tylko rolę fizjologiczną, polegającą na zaspokojeniu głodu, ale również psychologiczną, […]