Mindfulness to trud

Zdjęcie: Iwona Zabielska-Stadnik


T o wydanie całkowicie zmienia nasze potoczne i raczej powszechne wyobrażenie o mindfulness. Celowo piszę "wyobrażenie", chociaż wolałabym użyć słowa "wiedza". Bo mindfulness sobie najczęściej właśnie wyobrażamy.