Masz te objawy? To może być podwyższony cukier. 7 oznak, które wysyła organizm

Zdjęcie: ziewanie - objaw podniesionego cukru


Insulina reguluje poziom glukozy we krwi, ale gdy jej stężenie przez dłuższy czas utrzymuje się na zbyt wysokim poziomie, organizm zaczyna wysyłać subtelne sygnały ostrzegawcze. Większość z nich nie kojarzy się bezpośrednio z gospodarką węglowodanową, dlatego łatwo je zignorować.Wysoki poziom insuliny może przez długi czas nie dawać oczywistych objawów, ale organizm wysyła subtelne sygnały ostrzegawczeDo najczęstszych należą m.in. senność po posiłkach, przyrost tłuszczu brzusznego, ciemne plamy na skórze i napady głoduWczesna diagnoza i zmiana stylu życia (dieta, aktywność fizyczna) pomagają obniżyć insulinę i zapobiec powikłaniom