Magnez można przedawkować. Nie ignoruj takich objawów

Zdjęcie: Popularny suplement można przedawkować. Lekarze ostrzegają elifilm / Shutterstock


Magnez jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, jednak jego nadmiar stanowi zagrożenie dla zdrowia. Hipermagnezemia najczęściej dotyczy osób z zaburzeniami pracy nerek, a w ciężkich przypadkach konieczna może być pilna pomoc medyczna.