Aras Michał Ahmad, psycholog pracujący na Oddziale Psychiatrycznym w łukowskim szpitalu został Ambasadorem Światowego Dnia Terapii Schematów 2025, który będzie obchodzony 7 listopada. Organizatorem wydarzenia, w ramach którego odbędą się bezpłatne wykłady online na platformie Zoom jest International Society of Schema Therapy (ISST), czyli międzynarodowe towarzystwo zrzeszające tysiące terapeutów z całego świata.
Terapia schematów to nowoczesna metoda psychoterapii, która łączy elementy terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamicznej, teorii przywiązania i pracy z emocjami. Jej celem jest pomoc w rozpoznaniu i zmianie utrwalonych wzorców myślenia, odczuwania i zachowania – tzw. schematów – które powstały często we wczesnym dzieciństwie i mogą utrudniać dorosłe życie.
Terapia schematów może pomóc osobom, które doświadczają trudności w relacjach partnerskich, rodzinnych czy zawodowych; zmagają się z poczuciem osamotnienia, odrzucenia czy niską samooceną; mają wrażenie, iż „ciągle trafiają na to samo” w życiu; odczuwają silny lęk przed krytyką lub porażką; często czują gniew, wstyd, poczucie winy lub pustkę oraz cierpią z powodu zaburzeń nastroju, lękowych, osobowości czy uzależnień.
Szczegółowy program wydarzenia dostępny jest na stronie SP ZOZ Łuków, a zapisy przyjmowane są pod adresem [email protected].
