Las leczy nerwy?

Czy las, może stać się kluczowym elementem terapii wspierającej zdrowie psychiczne i jakość życia? Odpowiedzi na to pytanie poszukują naukowcy z sześciu państw w przełomowym projekcie PHorestAll, którego międzynarodowy kick-off meeting odbył się właśnie w Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku. To interdyscyplinarne przedsięwzięcie, finansowane z prestiżowego grantu Biodiversa+, łączy badaczy z Portugalii, Hiszpanii, Słowenii, Litwy, Tajwanu i Polski. Białostocki naukowiec dr Paweł Sowa z Ośrodka Badań Populacyjnych UMB zapewnia, iż konsorcjum wspólnie zbada, w jaki sposób kontakt z różnorodnymi typami lasów wpływa na ludzki dobrostan.

Projekt PHorestAll to nie tylko teoria, ale stawia na praktyczne efekty działań. Naukowcy planują sześciotygodniowe interwencje terapeutyczne prowadzone w pięciu różnych subtypach lasów. W każdej lokalizacji około 25 uczestników, doświadczających przewlekłego stresu, weźmie udział w specjalnie zaprojektowanych sesjach, opartych o metodykę Forest Therapy Hub. Celem jest sprawdzenie, czy regularny kontakt z przyrodą realnie poprawia dobrostan psychiczny. Unikalność projektu polega na połączeniu badań zdrowotnych z przyrodniczymi – analizowany będzie m.in. mikrobiom gleby, biogenne związki lotne w igliwiu oraz poziom bioróżnorodności, co pozwoli na kompleksową ocenę zależności między jakością środowiska a zdrowiem człowieka.

Uniwersytet Medyczny w Białymstoku odgrywa kluczow