Kawa na czczo – szkodzi czy pomaga?

Wielu z nas nie wyobraża sobie, aby nowy dzień rozpoczął się bez filiżanki kawy, zwłaszcza, jeżeli sen nie był najlepszej jakości, a czeka nas cała masa zadań. Często przygotowany na gwałtownie napar to jedyna rzecz, na jaką mamy czas o poranku, toteż, siłą rzeczy, pity jest na pusty żołądek. 🔎 Dodajmy, iż samo picie kawy…