Kava kava to roślina z rejonu Pacyfiku, znana przede wszystkim ze swojego działania relaksującego i wspierającego zdrowie psychiczne. Tradycyjna medycyna wykorzystuje napar z jej korzenia jako naturalny środek na stres, napięcie i trudności ze snem.
Pochodzenie i zastosowanie
Jest to roślina z rodziny pieprzowatych. Pod nazwą kava kava znana jest w miejscu jej pochodzenia, czyli na wyspach Pacyfiku. Napar przygotowany z jej korzenia również określa się mianem kava. Krzewy kavy osiągają do około 4,5 metrów. Napar przyrządzany był z wszelkich okazji, od spotkań towarzyskich, przez polityczne, aż po religijne. Dawniej dostępny był jedynie dla mężczyzn, jednak dziś może spożywać go każdy. W dzisiejszych czasach funkcjonuje wiele lokali przeznaczonych do cieszenia się smakiem kavy. W zależności od regionu, przyrządza się go z suszonych bądź surowych korzeni. Napar przygotowany z suszu jest zdecydowanie mniej intensywny w działaniu.
Działanie
Napar z korzenia pieprzu metystynowego ma lekkie działanie psychoaktywne. Pomimo tego nie powoduje uzależnienia. Siła działania kavy zależy od kilku czynników, w tym od formy użytego korzenia – czy wykorzystano go świeżo, czy po wcześniejszym wysuszeniu. Kolejnym aspektem jest to, iż jeżeli spożywamy go na pusty żołądek, to działanie może być intensywniejsze. Jednym z odczuwalnych efektów działania kavy może być delikatne drętwienie lub mrowienie w obrębie jamy ustnej i przełyku, przypominające lekkie działanie znieczulające. Napar ten wykazuje działanie przeciwlękowe. Dodatkowo stosując go można zauważyć zmniejszenie napięcia mięśniowego i uśmierzenie bólów. W przeciwieństwie do alkoholu, kava działa uspokajająco, jednocześnie ograniczając skłonność do gniewu i agresji. Co istotne, nie wywołuje otępienia ani zaburzeń świadomości typowych dla upojenia alkoholowego. Kava od dawna znajduje zastosowanie w leczeniu bólów menstruacyjnych, jak i mięśniowych. Jej lecznicze adekwatności wykorzystywano do neutralizowania zaparć i infekcji, a także do leczenia osób z nadpobudliwością i bezsennością.
Dla kogo jest kava?
Osoby, które chorują na wszelkiej postaci nerwice, stany lękowe czy cierpiące na przewlekły stres, znajdą wsparcie w leczniczych adekwatnościach naparu z korzenia pieprzu metystynowego. W przypadku bezsenności lub problemów z budzeniem się w nocy napój ten sprawdzi się idealnie. Kava może być pomocna również dla osób żyjących w ciągłym napięciu psychicznym lub doświadczających wypalenia zawodowego. Kava wspiera naturalne wyciszenie organizmu bez wywoływania otępienia. Należy jednak pamiętać, iż nie każdy powinien ją stosować. Picia tego naparu nie zaleca się kobietom w ciąży i karmiących piersią, gdyż może on zaszkodzić dziecku. Osoby cierpiące na choroby wątroby także powinny unikać tego napoju. Dodatkowo może ona wchodzić w interakcje z lekami uspokajającymi i przeciwlękowymi, potęgując ich działanie.
