Jaki sport jest najlepszy, żeby schudnąć? W czasie majówki wybierz: rower, spacery lub pracę w ogrodzie i gub zbędne kilogramy

stronazdrowia.pl 2 tygodni temu
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas najpopularniejszych aktywności majówkowych na świeżym powietrzu. Możesz postawić na relaksujący spacer, jazdę na rowerze, intensywny mecz tenisa, ale też wybrać leżenie na leżaku albo... wędkowanie! Sprawdź, jaki sport jest najlepszy, żeby schudnąć.
Idź do oryginalnego materiału