Choroby neurodegeneracyjne, takie jak choroba Alzheimera, Parkinsona czy stwardnienie zanikowe boczne (ALS), są jednymi z najpoważniejszych schorzeń dotykających układ nerwowy. Ich rozwój jest często związany z wiekiem, predyspozycjami genetycznymi, ale także stylem życia, w tym dietą. Coraz więcej badań wskazuje, iż złe odżywianie może znacząco przyspieszać procesy neurodegeneracyjne i zwiększać ryzyko ich wystąpienia. Jakie mechanizmy za tym stoją i które składniki diety mają największy wpływ na zdrowie mózgu? Dieta prozapalna a degeneracja neuronów Dieta bogata w przetworzoną żywność, cukry proste, tłuszcze trans i uboga w błonnik sprzyja przewlekłemu stanowi zapalnemu w organizmie. Przewlekły stan zapalny jest uznawany za jeden z kluczowych czynników przyspieszających uszkodzenie neuronów. Spożywanie wysoko przetworzonych produktów prowadzi do: zwiększonego poziomu cytokin prozapalnych, takich jak IL-6 i TNF-α, które mogą uszkadzać neurony,
Jak złe odżywianie wspomaga choroby neurodegeneracyjne !
dziendobrybialystok.pl 19 godzin temu
- Strona główna
- Zdrowie psychiczne
- Jak złe odżywianie wspomaga choroby neurodegeneracyjne !
Powiązane
Zdrowie psychiczne wiosną. Proste triki na spadek formy
10 godzin temu
Szczepionka przeciwko półpaścowi chroni przed demencją
14 godzin temu
Brak snu a rozwój choroby Alzheimera. Nowe badania
14 godzin temu
HRUBIESZÓW: Podyskutują o kondycji psychicznej młodzieży
15 godzin temu
„Rehabilitacja 25 plus ” we Wschowie
15 godzin temu
Polecane
Waters, Gilmour i Pink Floyd znowu razem
4 godzin temu
Linn Majik DSM 2025 ⸜ odtwarzacz plików ze wzmacniaczem
7 godzin temu
Millenium1025.pl: Millenium Regni Poloniae 1025–2025
9 godzin temu