Jak zbadać poziom magnezu w organizmie? Tak wykryjesz niedobór

Występowanie objawów niedoboru bądź nadmiaru magnezu w organizmie jest argumentem za tym, aby zbadać i oznaczyć stężenie tego pierwiastka. Tylko wtedy będziemy mieli pewność, czy nasz organizm ma wystarczający poziom tego pierwiastka. W jaki sposób można zbadać poziom magnezu?