Jak zacząć trenować karate i kto może to robić?

Zdjęcie: Mistrzostwa Polski w karate tradycyjnym w Opolu - [fot: Grzegorz Frankowski]

Jest to sztuka walki i sport walki, który został stworzony na Okinawie, jednej z Wysp Japońskich. Swoim zasięgiem obejmuje cały świat i choćby dotarła do Opola. Mowa o karate. Jak się okazuje trenować je można w każdym wieku. A jak zacząć? Tego dowiemy się od sensei.

Posłuchaj cyklu 'Rusz się z Radiem Opole' .