Jak trenować regularnie?

pannaannabiega.pl 5 lat temu

Kilka słów o tym, jak być dla siebie dobrym… W treningu, tak jak i w innych życiowych kwestiach, trzeba przetestować wiele metod, by poczuć, co jest dobre akurat dla MNIE. Nie dla sąsiadki, która codziennie rano rozciąga się na klatce po porannej przebieżce (Ach, jakie ona ma zgrabne nogi! Też takie chcę!), ani nie dla […]

Idź do oryginalnego materiału