Jak się odstresować tuż przed maturą? Ekspertka zdradza sposoby

Zdjęcie: /Shutterstock


Matura 2025 zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nią rośnie poziom stresu nie tylko wśród uczniów, ale i ich rodziców. O poszukiwaniu sposobów na pokonanie przedegzaminacyjnej tremy opowiedziała RMF FM psycholog kliniczna, Ewelina Opalko. Ekspertka zdradza, jak najlepiej...