Jak opóźnić siwienie? Jedna witamina jest kluczowa

Zdjęcie: pierwsze siwe włosy


Badania wskazują, iż odpowiednia dieta, suplementacja oraz styl życia mogą wpłynąć na proces siwienia włosów. Kluczową rolę w tej walce odgrywa witamina B5, zwana też kwasem pantotenowym. Najnowsze obserwacje sugerują, iż jej wpływ na włosy wykracza daleko poza zwykłe utrzymanie ich w dobrej kondycji.