Jak codziennie zwiększać pewność siebie? Rób te 9 rzeczy
Zdjęcie: Jak codziennie zwiększać pewność siebie? Rób te 9 rzeczy / Shutterstock
Pewność siebie nie jest czymś, z czym się rodzimy. To coś, co powinniśmy rozwijać. Kilka prostych nawyków pomoże nam wyraźnie odczuć jej wzrost. Niewielkie regularne postępy w zwiększaniu pewności siebie będą bardziej trwałe niż gwałtowne zmiany – czytamy na portalu Psychology Today.