Jak budować odporność całej rodziny?

Zdjęcie: Zdrowie Rano OK


#płatnawspółpraca Na świat przychodzimy z wrodzoną odpornością, zwaną nieswoistą, a potem zyskujemy odporność nabytą (swoistą), która w dużej mierze zależy od naszego stylu życia. Zdrowa dieta, regularna aktywność fizyczna, sen i regeneracja to tylko kilka czynników, które wzmacniają układ odpornościowy. W kolejnym odcinku Zdrowie Rano Odeta Moro porozmawia z prof. dr hab. n. med. Wojciechem Feleszko, pediatrą i immunologiem o roli mikrobioty jelitowej i probiotykoterapii w budowaniu odporności od najmłodszych lat.