Grabieżca zdrowia, zapycha tętnice, szkodzi sercu. Sprawdź, gdzie się ukrywa zanim będzie za późno

Zdjęcie: Tłuszcze trans występują w wielu popularnych produktach spożywczych. Fot. AdobeStock/ juefraphoto


Tłuszcze trans – niewidoczne, a groźne. Choć występują w popularnych przekąskach i daniach gotowych, mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych: chorób serca, udaru, a choćby przedwczesnej śmierci. Eksperci nie mają wątpliwości: to jedno z największych dietetycznych zagrożeń XXI wieku. Sprawdź, gdzie się ukrywają i jak ich unikać – zanim będzie za późno.