Wielu mężczyzn przez lata funkcjonuje na zasadzie: „nic mnie nie boli, więc wszystko jest dobrze”. Tymczasem organizm często dużo wcześniej wysyła sygnały, których nie warto ignorować.
Rosnący brzuch, wyższe ciśnienie, gorszy cholesterol, stłuszczenie wątroby, senność po jedzeniu, chrapanie, słabsza regeneracja, spadek energii, większa ochota na alkohol lub wieczorne podjadanie to nie zawsze „wiek” albo „taka uroda”. Często są to pierwsze oznaki tego, iż organizm zaczyna być przeciążony.
Podczas spotkania porozmawiamy o zdrowiu mężczyzn po 40. roku życia w praktyczny i zrozumiały sposób. Będzie o tłuszczu trzewnym, ciśnieniu, cholesterolu, cukrze, wątrobie, alkoholu, śnie, testosteronie, stresie i codziennych nawykach, które z czasem mogą odbijać się na zdrowiu.
Bez straszenia, oceniania i moralizowania. Konkretnie, po ludzku i z przykładami z gabinetu.
To spotkanie jest dla mężczyzn, ale również dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć zdrowie swoich partnerów, mężów, ojców czy dorosłych synów.
Poczytalnia, I piętro
24 czerwca (środa), godz. 19:00
Prezentacje poprowadzi specjalista dyplomowany dietetyk kliniczna mgr. Aneta Strelau- Guzowska.
Wstęp bezpłatny!
