Przebadali 28 suplementów z magnezem. Kontrola wykazała poważny problem

Zdjęcie: Eksperci sprawdzili dostępne na rynku preparaty z magnezem. Natalia Vasileva / Adobe


28 preparatów z magnezem zostało sprawdzonych przez ekspertów. Okazuje się, iż wiele z nich zawiera naprawdę zbyt wysokie dawki, a także niepotrzebne dodatki. Badacze podkreślają, iż w większości przypadków suplementacja tym pierwiastkiem nie jest konieczna, ponieważ dostarczamy go odpowiednią dietą.