Czy zastanawialiście się kiedyś, jak Wasza dieta wpływa na jakość oddawanej krwi? Przygotowanie do donacji to nie tylko chęć pomocy, ale także świadome dbanie o własny organizm i bezpieczeństwo pacjentów. Aby rozwiać wszelkie wątpliwości dotyczące żywienia Krwiodawców, poprosiliśmy o głos eksperta.
Przedstawiamy cykl pytań i odpowiedzi, które pomogą Wam jeszcze lepiej przygotować się do wizyty w Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa. Odpowiedzi udzieliła prof. dr hab. n. med. i n. o zdr. Regina Wierzejska z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH – Państwowego Instytutu Badawczego (NIZP PZH-PIB). Pani Profesor jest uznanym autorytetem w dziedzinie żywienia i zdrowia publicznego.
Czy zjedzenie mielonego lub kabanosów dzień wcześniej wyklucza donację?
Proces wchłaniania składników żywności nie kończy się z chwilą opróżnienia żołądka, dlatego biorąc pod uwagę okres ich metabolizmu bardzo ważna jest jakość posiłków już w dniu poprzedzającym donację. Kotlety mielone, przygotowywane zwykle z mięsa wieprzowego i smażone w tłuszczu mogą zawierać znaczną ilość tego składnika. Kabanosy, w przypadku asortymentów z mięsa chudego nie muszą wymagać bezwzględnej rezygnacji, ale należy zachować rozsądek, mając na uwadze jakość całodziennej diety.
Mamy nadzieję, iż te wskazówki pomogą Wam jeszcze lepiej zadbać o siebie przed i po oddaniu krwi. Pamiętajcie, iż Wasze świadome przygotowanie to realna pomoc dla tych, którzy potrzebują leczenia krwią lub jej składnikami. Dziękujemy Pani Profesor Reginie Wierzejskiej za podzielenie się wiedzą i wsparcie misji honorowego krwiodawstwa! Masz więcej pytań? Zadaj je w komentarzu!
Ogólnopolska kampania społeczna „Twoja krew, moje życie” koordynowana przez Narodowe Centrum Krwi. Szczegóły dotyczące programu polityki zdrowotnej pn. „Zapewnienie samowystarczalności Rzeczypospolitej Polskiej w krew i jej składniki na lata 2021-2026”, znajdziesz na www.twojakrew.pl
#TwojaKrewMojeŻycie #ŁączyNasKrewKtóraRatujeŻycie #Krwiodawstwo
