Dwa dziennie dają siłę jelitom. 75 badań klinicznych potwierdziło efekty

Zdjęcie: Dwa dziennie i jelita mogą pracować lepiej. Są nowe zalecenia DangThi / Adobe


Dwa lub trzy kiwi dziennie mogą pomóc osobom zmagającym się z przewlekłymi zaparciami. Nowe brytyjskie zalecenia, przygotowane na podstawie 75 badań klinicznych, wskazują konkretne produkty i strategie żywieniowe, które mogą ułatwiać wypróżnianie.