Gościem najnowszego podcastu Bieganie.pl Women jest zakochana w górach biegaczka ultra, dla której nie istnieją żadne limity kilometrów. Magda Sznigir to niezwykle pozytywna, odważna i kreatywna osoba, która nie boi się stawiać sobie śmiałych wyzwań. W tym momencie Magda startuje w najdłuższym biegu ultra w Polsce – Biegu Kreta na dystansie 377 km!
Jej niewątpliwie największym osiągnięciem sportowym jest zwycięstwo w ALUT – Algarviana Ultra Trail – biegu na dystansie około 303 km w Portugalii. Pokonała tę trasę w czasie 55 godzin, 40 minut i 48 sekund. Zwyciężyła również w biegu 7 Szczytów (240 km) podczas Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich w Lądku Zdroju.
Magda łączy swoje sportowe pasje z pracą zdalną i podróżami. Jej miłość do biegania narodziła się podczas wolontariatu w Armenii, gdzie spędziła kilka lat i… nauczyła się języka armeńskiego!
Z tej rozmowy dowiesz się m.in.:
– jak przygotowuje się do najdłuższego ultra w swoim życiu,
– jak wygląda heat training,
– jakie ma podejście do sportu,
– jakim kluczem wybiera biegi, które chce ukończyć,
– w czym pomagają jej ćwiczenia z zamkniętymi oczami,
– czym jest bezsenność ultrasa i jak sobie z nią radzić.
Zapraszamy na ogromną dawkę pozytywnej energii! Rozmowę poprowadziły Katarzyna Zawistowska oraz Joanna Jóźwik.
