Dieta na zmniejszenie ryzyka demencji. Pomoże praktycznie w każdym wieku

Zdjęcie: Dieta MIND pozwala zmniejszyć ryzyko rozwoju demencji nawet o 25 proc.


Demencja dotyczy już ponad 1,2 mln Polaków — informuje Polskie Stowarzyszenie Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera. Na szczęście kolejne badania dowodzą, iż możemy mieć wpływ na to, czy choroba rozwinie się u nas, czy nie. Pomóc w tym może m.in. specjalna dieta.