Dieta na zdrowy mózg. Jesteśmy w stanie spowolnić starzenie choćby o 11 lat

Zdjęcie: Jakie jedzenie lub nasz mózg?


Mówi się, iż jesteś tym, co jesz. I choć nie każdy z nas przypomina pączka, to faktem jest, iż na zdrowie naszego mózgu znaczący wpływ ma spożywane przez nas jedzenie.