Dieta Cud – fakty, mity, ciekawostki
Joga może mieć pozytywny wpływ na zdrowie jelit, w tym na objawy związane z zespołem jelita drażliwego (IBS, ang. Irritable Bowel Syndrome). Regularne praktykowanie jogi może pomóc w redukcji objawów IBS, takich jak ból brzucha, wzdęcia, biegunki czy zaparcia.
Zapraszam – Joanna Lewandowska-Bieniek.
