Dieta Adele pod lupą. Katarzyna Bosacka schudła 4 kg w 6 tygodni

Zdjęcie: Katarzyna Bosacka schudła 4 kg na „diecie Adele”. llemilyll / Shutterstock


Katarzyna Bosacka postanowiła sprawdzić na własnym przykładzie, jak działa dieta SIRT, znana również jako „dieta Adele”. Po sześciu tygodniach poinformowała o spadku masy ciała i opisała zmiany, które zauważyła w swoim samopoczuciu. Jeden z etapów tej diety może budzić kontrowersje.