Depresja – kiedy warto zgłosić się po pomoc?

Depresja może dotknąć każdego, niezależnie od wieku czy stylu życia. Często rozwija się stopniowo, przez co trudno jednoznacznie określić moment, w którym należy szukać wsparcia. jeżeli czujesz, iż Twoje samopoczucie nie poprawia się mimo odpoczynku, a codzienne obowiązki stają się coraz większym wyzwaniem, może to być sygnał, iż warto porozmawiać ze specjalistą. Depresja – jak […]