Daniel Erichsen: Im bardziej się starasz, tym trudniej jest zasnąć. A więc odpuść sobie

Prawie każdy, komu pomogłem, miał poczucie, iż jest tym jedynym, któremu nie da się pomóc. Każdy może wyjść z tego problemu - mówi nam szwedzki lekarz, specjalista od zaburzeń snu.