Dajesz z siebie wszystko? To droga donikąd. Martha odkryła, iż przy konsekwentnych 60 proc. możesz osiągnąć znacznie więcej

Zdjęcie: Przemęczona kobieta w pracy. Zdjęcie ilustracyjne


Martha Dudzinski od ponad trzech lat cierpi z powodu długotrwałych skutków COVID-19. 35-latka nie jest w stanie pracować dłużej niż dwie godziny naraz. Stale towarzyszą jej bóle głowy, zmęczenie, zawroty głowy, zaburzenia widzenia i szum w uszach. Zapomina o spotkaniach, gubi rzeczy. Każdego dnia czuje się sparaliżowana. — W porównaniu do czasu przed infekcją, jestem stale na poziomie 60 proc. Maksymalnie — mówi Dudzinski. Zamiast jednak poddać się chorobie, nauczyła się pracować wydajniej, a choćby napisała o tym książkę. Wierzy, iż każdy może skompletować swój indywidualny zestaw narzędzi, aby poradzić sobie z życiem, wyzwaniami i listami rzeczy do zrobienia.