Czy kolejność spożywanych produktów podczas posiłków ma znaczenie?

insulinoopornosc.com 2 lat temu

Czy jedząc śniadanie, obiad, kolację zastanawiasz się nad tym, w jakiej kolejności spożyć poszczególne produkty? Może najpierw zjeść ziemniaczki, a mięsko zostawić na koniec? Albo mięsko na początku, aby na pewno starczyło na nie miejsca? Czy ma to jakiekolwiek znaczenie, oprócz naszych własnych preferencji? Otóż okazuje się, iż to co jemy w pierwszej kolejności może […]

Idź do oryginalnego materiału