Cztery szklanki tego napoju dziennie wydłużają życie. Naukowcy podali dowody

Zdjęcie: Regularne picie kawy sprzyja zdrowiu / Shutterstock


Naukowcy dowodzą, iż regularne picie od trzech do czterech filiżanek kawy dziennie może sprawić, iż spowolni się proces biologicznego starzenia u osób z ciężkimi zaburzeniami psychicznymi. Według publikacji w "BMJ Mental Health" to właśnie u tej grupy zaobserwowano dłuższe telomery, które uznaje się za jeden z najważniejszych markerów starzenia komórkowego.