Co suplementować jesienią i zimą?

Zdjęcie: suplementy zima


Jesień i zima to taki czas, w którym pogoda zapada w zimowy sen, a my sami często czujemy się bardziej ospali, zmęczeni i potrzebujemy słońca i regeneracji. jeżeli nie masz możliwości dodać sobie energii wyjeżdżając na kilka miesięcy do ciepłych krajów, spróbuj suplementacji – to również skuteczny sposób, aby zapewnić swojemu organizmowi wszystkie składniki niezbędne […]